Lymfatická manuální masáž - lymfodrenáže

Pomocí klasické masáže dochází k odstranění únavy, ochablosti, ztuhlosti, zkráceného - bolestivého svalstva a zároveň k posílení regenerace organismu. Napomáhá lepšímu prokrvení a návratu žilní krve a mízy z periferií do oběhového centra.

Účinky

- projevují se na kůži, šlachách, v kloubních pouzdrech, krevním řečišti, lymfatickém systému i v periferním nervovém systému. Jednotlivé hmaty, jejich průběh a hloubka průniku vyvolávají reakci ve tkáních. Mechanicky se odstraňují povrchové zrohovatělé vrstvy kůže, čímž se uvolní vývody mazových a potních žláz. V masírovaných tkáních se zvyšuje prokrvení rozšířením kapilár všemi průvodními účinky (vstřebávání otoků, výpotků, krevních výronů, zlepšení výživy, zvýšené odplavování metabolitů).
Dosahuje se urychlené vyprazdňování povrchových žil a lymfatických cest. Příznivým odtokem žilní krve se urychluje odstranění nepotřebných produktů látkové výměny. V hlubších vrstvách tkáně, vytíráním a roztíráním, je možné rozrušit srůsty a to v podkožním vazivu a v okolí kloubů a průběhů šlach. Ve svalové tkáni se podle volby hmatů dosahuje zvýšení nebo snížení svalového tonu, zvýšení svalové výkonnosti, snížení bolestivosti a zlepšení funkce.

Manuální lymfodrenáž je ovšem nejen léčebná metoda, ale díky pozitivním účinkům na kůži a podkoží i účinným ošetřením celulitidy, otoků a pokožky. Lehký tlak, používání kruhovitých či spirálovitých hmatů s pomalou frekvencí vychází ze znalostí lymfatického systému a směřuje odtok lymfy ke sběrným uzlinám. U manuální lymfatické masáže se nepoužívají žádné oleje, masážní emulze, ani jiné přípravky. Ošetřovaný nesmí cítit žádnou bolest. 

Manuální lymfodrenáž nebo přístrojová?

V případě manuální lymfatické masáže se může terapeut zaměřit na určité části těla, upravit tlak podle potřeb klienta a hmaty vyprázdnit lymfatické uzliny, aby rozprouděná lymfa měla kam odtékat. Pokud Vám tuto službu obsluha přístroje neposkytne, je lépe přístrojovou lymfodrenáž neprovádět, mohla by Vám ublížit.

Účinky
- proti celulitidě – zlepšuje napětí kůže a tkáně, jsou odváděny odpadní látky
metabolismu
- proti migrénám – mohou být vyvolány tlakem nahromaděné lymfy (doporučujeme
lymfodrenáž hlavy a krku)
- proti otokům - uvolňuje tkáňové napětí a zbavuje bolesti při otoku např. dolních
končetin u osob s vysokým zatížením nohou
- zabraňuje jizevnatění, odstraňuje zánětlivé substance (např. při akné)
- zvyšuje obranyschopnost organismu – imunitu
- detoxikace organismu
Kdy lymfodrenáž neprovádět:
- při bakteriálním či virovém onemocnění
- při nejasných břišních obtížích
- při akutním zánětlivém onemocnění žilním i kožním
- při otocích způsobených onemocněním ledvin a jater
Jak často má být lymfodrenáž prováděna:
- jako prevence obranyschopnosti organismu, detoxikace – alespoň jednou měsíčně
- jako prevence celulitidy, těžkých nohou, křečových žil – alespoň 2x měsíčně
lymfodrenáž dolních končetin, hýždí a břicha
- jako prevence proti migrénám 2x měsíčně – ošetření hlavy a krku
- odstranění, léčba celulitidy, otoků (těžké nohy apod.) - min. 10 ošetření v intervalu 2
až 3 drenáží týdně, dále pak pokračovat 2x měsíčně
- akné – při akutní fázi denně, po týdnu pak 2x týdně